solu

6 km sprang jag idag......helt fantastiskt att orka springa 6 km utan att det smärtar..

Någon fort springare blir jag nog aldrig men jag är seg....

Har jag skrivit det eller???...???
Det är drygt 9 månader sedan jag slutade snusa..tänk snart 1 år.

Hur ska jag fira det..något förslag kanske av er läsare..

Känner mig effektiv idag tvättar, städar, förberer middagen allt flyter på bra med en positiv känsla i kroppen.

Imoron blir det vila från både skidåkning och löpning måste vila knäna och lederna.
Tänker kort promenad med hundarna och kanske lite cykel....pilatesbollen, ja vi får se vad jag har inspiration till.

Beror lite på hur bra jag sover oxå..

Ha det...